Konzentration steigern

  • Mit jeder App ablenkungsfrei auf dem Mac und PC arbeiten

    Egal ob Journalist, Bildarbeiter, Grafikdesigner, Programmierer oder einfach Student: Die Arbeit an modernen, leistungsstarken PCs und Macs mit Riesenbildschirm mit gigantischer Auflösung laden dazu ein, wirklich jedes Programm einfach offen zu lassen. Während der Arbeit daddelt also Twitter im Hintergrund, ständig aktualisiert sich der Feedreader, Instant-Messages poppen auf, Facebook und andere Websites laden zu längeren Prokrastinationsausflügen ein. Wer viel am Rechner arbeitet weiß, dass dieses permanente Multitasking nervt und unter Zeitdruck sogar für extremen Stress sorgen kann, weil die ständige Ablenkung auf die Konzentrationsfähigkeit schlägt. Die Folge ist Computer-ADS, das den Arbeitstag unnötig in die Länge zieht. Nun gibt es zwei Möglichkeiten zur Abhilfe: Entweder, Ihr beendet zum konzentrierten Arbeiten immer alle anderen Programme, was allerdings sehr lästig sein kann – oder Ihr setzt auf ein Dimmer-Tool, das ausschließlich die aktuell genutzte Applikation ein- und alle anderen Programme auf dem Desktop ausblendet. So wird ablenkungsfreies Arbeiten wieder möglich.Weiterlesen »

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